＊さわやかに、バレーボール＊

今日は、久々にバレーボールをしました。

全くと言っていいほどに、飛ばなくなっていました。
そりゃあ、そうだよねぇ～

だって、体重は重たくなっているのに比例して、筋肉は衰えているのですもの。。。
それをまさに表すかのように、２セット目には足が筋肉痛したようにパンパンで痛くなってきていました

もう今日は、湯船にも浸かって、筋肉をほぐしてまいりました～

さて、これからまたお仕事頑張りますかね

って、最近はいつもこんな感じのブログだなぁ～

何かいいことないのかしら、私
頑張っていたら、きっとある
そう信じています