こんばんわ万里です
今日は、お掃除DAYと題して、
一日中、掃除ばかりしていました
なぜか急に、不要なものを処分したくなったり、
片付けたくなったり、、、
私、昔は結構、
「捨てる」をするのが苦手でした
一つのものを前に、うーん。。。
使うかなぁ、使わないよなあ、
でも…やっぱり置いておこう。
こんな事を繰り返していました。
しかし、そんな中でも、
断捨離欲が来るたびに捨てるを繰り返し、
少しずつ、少しずつ自分の捨てられる範囲が広がってきたのを実感しています。
個人的には、これって、
自分の内面の変化によるものかなと思っています。
捨てられない理由って、
過去の思い出を手放せないか、
未来の不安を手放せないか
のほぼ2択だと思うのですが、
今の自分を信頼する気持ちが
育つほどに、捨てられるようになるのではないと思います。
そして、過去よりも未来よりも
今の自分を大切にしたい
そう思えた時、今の自分に不要なものを手放せる。
「捨てる」が苦手な方は、
今の自分を信頼して、大切にできてるか？
ぜひ見直してみて下さい。
今、にフォーカスできたら、
とても加速できると思います
ではまた