リベンジってやり遂げたら凄いかも 未来を変えるきっかけに

未来を変えるマインド美人®︎主宰浅野美佐子

リベンジってやり遂げたら凄いかも

未来を変えるきっかけに

8000人以上を運命鑑定した結果

最短で最強に

潜在意識を書き換え、潜在意識能力を高め

最幸のあなたを導き出すために

マインド美人®︎未来手帳®︎を主宰

浅野美佐子？

なんか、

変化を起こしたい時

新しく何かするのもいいけど

リベンジもオススメですよ！！

わたしは

これで、リベンジしまーす。

そして、

リベンジやり遂げたいので

習慣にしてしまおうと

  新しい習慣にチャレンジ

以前、スポーツジムで挫折したことがあるんです。

それは

スポーツジムに行き出したころ

20以上前は、まだ年齢が30後半だったので

元気と体力はあると

過信して、

踏み台昇降なんて、チョロい

おばさま←60歳以上の方がする事と思ってて

軽くチャレンジのつもりが

60分コースの30分で

ついていけなくなって🤣

足、つったんです、

おばさま達は

踏み台昇降しながらくるんくるん

回ったり

もう、凄くって

昔の踏み台昇降って、すーごいんですよ

そして

お姉ちゃん

もっと、頑張りと言われたんです爆

それから、

20年以上した事なかったんだけど

先日

わぁーーめっちゃ可愛いこの子

と思い

踏み台昇降を買いました。

早速、

ダンス40分した後

踏み台昇降5分したんですが

結構くるーーーーくる

脚にくる

そして

説明書きに書いてるんだけど

お腹に力を入れて、

丁寧に、踏み台昇降すると

ダイエット効果もあるって書いて

あったんだけど←まだ分からない🤣

でも、お腹に力を入れると

体幹も鍛えられるのは実感した

先ずは、毎日5分そして慣れたら

10分しようと毎日の新しい習慣に追加♡

※昨日どこで売ってるのと聞かれたので↓

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リベンジって、

出来ないって、

自分が思い込んでるだけ

思い込みって多々あります。

あなたの出来なかった

思い込みがあるなら

この際だから、

ぶっ潰して

人生に風穴あけませんか？

未来を変えるきっかけは

あなたの根底の思い込みを外す事

未来って、素敵に変化させるのは

あなた次第ですよ♡

お金の思い込みも外すのはこちら

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最幸の未来を掴んで頂けたらと思います❤️

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