リラックスは重要

臨床動作法のことをさしているようです。

リラックスするための方法が重要と言うことがよくわかります。
震災後の記事より
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避難所でのプライバシーのない生活や、帰宅の見通しが立たない不安など、東日本大震災の避難者たちは多くのストレスにさらされている。県内の避難所でも、保健所などによる巡回相談や診察で精神面のサポートが行われている。三条市の「ソレイユ三条」では９日、心理療法「リラックス動作法」の講座が開かれた。

　リラックス動作法とは、１対１のストレッチなどで身体の緊張をほぐすことで、精神的なリラックスにつなげる療法。三条市は、健康相談で不眠や疲れなどの症状を抱えた人が多い現状を受けて開催した。