皆さん、こんにちは。

amiee ブログチームのAyaです。

私は、新卒からほぼずっとデスクワークで20年。

リンパ等の流れも悪く、長年、足のむくみに悩まされていました。(ただ、問題はあまり自覚症状がないこと)

私と同じように、足の疲れやむくみに悩まされている方、多いのでは無いでしょうか。

立ち仕事だって一緒ですよね。長時間同じ姿勢でいることが悪なのです。

さて、私は妊娠中は足首が無くなるくらいむくみ、ゾウのような足になりました。

育児中は、デスクワークはなくなり浮腫は軽減されていたものの、運動などをする余裕もなく、元々流れが滞った体のため、仕事復帰したらまたもや足のだるさ、むくみが襲ってきました。

そんな私ですか、大昔に1度試して続かなかった着圧タイツを最近再会しました！

理由は、親友や妹がやっていたから！

人がやってるとやりたくなる、単純です。

最近一緒に金沢に行った親友。

とても細くてスタイルがいいのですが、「足がすぐにむくむの〜！だから着圧タイツが手放せない！」と寝る時につけていました。

傍から見れば、足も体も細いので、そんな悩みがあるとは思わなかったのですが、「そうか、着圧タイツって効果あるんだ！」と思ったわけです。

また、同時期に妹から、「インスタなどで話題のベルミスいいよ！しっかり着圧なのにきつくなくて、夜も昼もはいてるよ！」とおすすめしてくれました。

そのふたつが重なり、私も着圧生活始めました

ベルミスもメディキュットも、色んな種類があるので、今は色々お試ししているところです。

昼は、スーツのパンツの下に。夜はパジャマの下に。

またの部分がないタイプは、スーツの時に下がってきてちょっと困ったので、昼間用はタイツかスパッツタイプがいいなと思っています。

ただ、残念な点がふたつ。まず、タイツタイプは、履く時にしっかり引き上げるので、早くも親指のところに穴があきそうです。

2つ目は、土踏まずまであるタイプのスパッツは、その上から靴下をはくのですが、革靴をはくとずれて生地が二重になりその部分だけ靴が痛い

どなたか、スパッツがズレずに靴が履ける方法知ってたら教えてください。

さて、着圧生活を続けて１ヶ月。その効果は？

一日の終わりに、足が疲れたと感じることがほとんど無くなりました！また、靴下だけよりも、温め効果もあるのでは無いかと思っています。

メディキュットは色んなタイプが出ているので、しばらく色々試してみようと思います。

♡Aya♡

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【Aya】寒い時期に始めました。着圧タイツ