皆さん、こんにちは。

amiee ブログチームのAyaです。


私は、新卒からほぼずっとデスクワークで20年。

リンパ等の流れも悪く、長年、足のむくみに悩まされていました。(ただ、問題はあまり自覚症状がないこと)


私と同じように、足の疲れやむくみに悩まされている方、多いのでは無いでしょうか。

立ち仕事だって一緒ですよね。長時間同じ姿勢でいることが悪なのです。





さて、私は妊娠中は足首が無くなるくらいむくみ、ゾウのような足になりました。

育児中は、デスクワークはなくなり浮腫は軽減されていたものの、運動などをする余裕もなく、元々流れが滞った体のため、仕事復帰したらまたもや足のだるさ、むくみが襲ってきました。


そんな私ですか、大昔に1度試して続かなかった着圧タイツを最近再会しました!


理由は、親友や妹がやっていたから!

人がやってるとやりたくなる、単純です。


最近一緒に金沢に行った親友。

とても細くてスタイルがいいのですが、「足がすぐにむくむの〜!だから着圧タイツが手放せない!」と寝る時につけていました。


傍から見れば、足も体も細いので、そんな悩みがあるとは思わなかったのですが、「そうか、着圧タイツって効果あるんだ!」と思ったわけです。


また、同時期に妹から、「インスタなどで話題のベルミスいいよ!しっかり着圧なのにきつくなくて、夜も昼もはいてるよ!」とおすすめしてくれました。


そのふたつが重なり、私も着圧生活始めました口笛


ベルミスもメディキュットも、色んな種類があるので、今は色々お試ししているところです。


昼は、スーツのパンツの下に。夜はパジャマの下に。


またの部分がないタイプは、スーツの時に下がってきてちょっと困ったあせるので、昼間用はタイツかスパッツタイプがいいなと思っています。

ただ、残念な点がふたつ。まず、タイツタイプは、履く時にしっかり引き上げるので、早くも親指のところに穴があきそうです。

2つ目は、土踏まずまであるタイプのスパッツは、その上から靴下をはくのですが、革靴をはくとずれて生地が二重になりその部分だけ靴が痛いびっくり

どなたか、スパッツがズレずに靴が履ける方法知ってたら教えてください。


さて、着圧生活を続けて1ヶ月。その効果は?


一日の終わりに、足が疲れたと感じることがほとんど無くなりました!また、靴下だけよりも、温め効果もあるのでは無いかと思っています。あし


メディキュットは色んなタイプが出ているので、しばらく色々試してみようと思います。


♡Aya♡

 
 

 

                                       

 

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