この衝撃的写真がかなりの反響でした(笑)
じゃあどうやって変われたのか。
今日は私がやってるマッサージを少し教えちゃいます！
絶対クリームやオイルをつけて下さい。
何もつけずにお肌をこするのはNG！
まず両手でチョキを作ります。
指は曲げる。
それをあごにセット。
これを耳のところまでぐーっとすべらせる。
これを１０回ぐらい。
あとは手をグーにしてまたお顔にセット。
お肉を追い出す感じで外側に流します。
反対の手で追いかけっこ。
これも１０回くらいかな。
回数は特に決まってません。
これだけでも毎日やればだいぶスッキリするよ！
やってみてね～。
amieでお顔のマッサージを受けてみたい方はこちらからどうぞ
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エステティックサロンamie
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