いつもありがとうございます。
セラピストの山本こずえです
1月～2月は
１年の中でも
イチバンお得なキャンペーン
『新春 美アロマキャンペーン！』
美脚コース
美くびれコース
美顔コース
の中から、お選び頂くお得な120分コースです
新年スタートにふさわしいっ
お得なキャンペーンコチラです
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ちまたで流行っているインフルエンザと風邪の
対策に励んでいます
みなさんはどんな対策をされてますか
私も対策として
きちんと睡眠をとるようにしたり←これ１番大事ですよね！
お風呂に入って、からだの芯から温めたり
暴飲暴食をしないように過ごしています
もちろん、
抗菌抗ウィルス力で信頼のアロマ
ティートゥリーと、
せきや鼻づまりケアにも
おすすめのユーカリが
我が家でも連日大活躍です
そんな中、ここ数日
鼻と喉の乾燥がとっても気になり
うがい活動強化中です
うがいは、うがい薬はもうずっと使ってません～
塩水でのうがいが定番です
そして、鼻うがい。
難易度が高いとか、こわいなど言われることも
多いですが、正しい方法で行うととっても気持ちが
いいので私個人的には好きです！
鼻の中からすっきりできて、
きれいに洗えてるー！鼻がすっきり通って
気持ちがいいなぁ
そんな鼻うがいです
そんな鼻うがいですインターネットでも、注意点や正しい方法の
説明など掲載されていますので
ぜひ気になる方はお試しくださいませ♪
一緒に対策をして
なんとか元気にこの冬を越せるように
過ごしていきましょーう
寒い日が続きますので、どうかお体を大切に
お過ごしくださいね