最近の習慣でリハビリを
毎日やってるんだけど
日に日に体重と体脂肪率が
減ってきている!
その上で、
食物繊維とプロテインも
しっかり摂ってるから
更に効果が出てる!!
自分が目指したい所があれば
素直に目指してあげるのが
『大事』!
ほんとはこうなりたい!
と思っているのに
諦めたら
自分自身が可哀想。(´;ω;`)
自分の理想の為に
行動してあげることで
日々の充実度が違いますね😌✨
もふもふすこちゃん💓💓
最近の習慣でリハビリを
毎日やってるんだけど
日に日に体重と体脂肪率が
減ってきている!
その上で、
食物繊維とプロテインも
しっかり摂ってるから
更に効果が出てる!!
自分が目指したい所があれば
素直に目指してあげるのが
『大事』!
ほんとはこうなりたい!
と思っているのに
諦めたら
自分自身が可哀想。(´;ω;`)
自分の理想の為に
行動してあげることで
日々の充実度が違いますね😌✨