gu カラーリブタイツ。

ブラック・ダークグレー・ダークブラウンの3色購入しました。
290円と低価格なので、ユニクロオンラインで少し買いたい時の送料対策にぴったり(笑)
安いので期待していませんでしたが、ダークブラウンは赤み控えめで白っぽさも無いなかなか良い色味でした。

こちらはM/Lサイズが股下68cmからの対応ですが、他のタイプだと股下83cmだったりするのもあるので、guのタイツは高身長、低身長の方ともに購入時に注意が必要かと思います。

Zum Clean

Indigo WildのZum Clean Granite & Countertop Cleaner をiHerbにて購入。香りはSweet Orangeにしました。
iHerbで扱う他ブランドのキッチンカウンター用クリーナーよりお高いですが、成分がナチュラルなところが気に入ったのでこちらに。
オレンジの自然で優しい香りです。

Ingredient:
Filtered water, SDA 40B alcohol, pure essential oils, saponified coconut oil, sodium borate, sodium bicarbonate and vegetable glycerin.

チアシード。

チアシードって何年か前に日本で流行ったように記憶していますが、最近初めて買ってみました。
Source NaturalsのOmegaChia です。食物繊維とオメガスリーが同時に摂れるのはいいですね。

αリノレン酸は熱に弱いと思うので今のところヨーグルトやジュースに加えて摂っているのですが、焼き菓子に入れたりしたほうが量を食べやすいかもしれません。
ポピーシードのような小さな粒ですが、水分を含むとジェル状になるのですね。ジュースなどの場合、あまりドロドロしたのが苦手なら長く置かないうちに飲んだ方がいいですね。