火曜はホテルフフヨガ後は
もう一本
エステサロンRa＊poulさん、㈱Rosy Lifeさん
が企画された お客様に向けてのヨガをしてきました｡:°ஐ♡*
1年間お世話になったフットサル プログレッシブフィールドさんのコートを借りて♪
お外は気持ち良いですねー！！
呼吸が入る入る。
自分の体を自分の意識をつかって動かしていくと
普段気づかないことにたくさん気づかされますね。
水曜は
春日居ヨガへ｡:°ஐ♡*
春日居ヨガはヨガ後のお話やポーズの解放タイムが良い時間です♪
それぞれのコミュニティ空間？テリトリー空間？にお邪魔してヨガするスタイルも好きです。
最初はアウェイなんですけどね。
スタジオで行うヨガとはまただいぶ違くて
ハプニングだったり、奇跡だったり、
自然にも影響されますし、人のエネルギーもかなり部屋にでる感じ。
スタジオはやはり
外の音だったり、照明や温度、広さなどなど環境が整っていてありがたい。
その分 そういう自然の流れは感じづらかったりしますね。
今週の土曜は夕方から御坂の小学校へ親御さんに向けてのヨガをやらせてもらいますよん。
40.50人だとか、、
アウェイのウェイです
どんな空気が待っているのだろう〜
楽しみです( •̀ .̫ •́ )
水曜の夜中が満月ピークだったのですが、、
水曜の夕方から木曜の夜にかけて
とにかく
足がだる重で
冷え冷えで
つらかった〜。
今朝起きたらスッキリ。
やはり
満月の影響でしょうか。
ヨガをしてると
自然の影響や
自分の体に
敏感になってきますよね。
人と人との関わり方や
自分への存在意識もだいぶ変わりました。
↑これはかなり変わった。
自分の夢とかというより
世の中に対して、身近な人に対して
自分ができる事をする、
何ができるかなぁと考える事
それが生きる事。
そんな事を思います。
今日も元気に頑張りましょう
｡:°ஐ♡*