今日はOFF♪
我ながらよ〜〜く頑張った一週間だと思う。![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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昨日は美容院いって綺麗さっぱり* ੈ✩‧₊˚
良い気分で今日はゆっくり家に居てみました。
家に居ても体も使うし頭も使うし
1日飽きない。
ヨガ深すぎぃー
♡
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
でもね
頭がよくないからさ。笑
勉強が苦手だった私は
理解できるまでに時間がかかっちゃって、、、
でも変なところ気になりだしたりとかして
掘っていってしまった結果最初の予定と違う事してる。
こうやって書いてみたりして
今日は骨盤底筋群とその周りを。3Dすぎると頭がそのハイテクさにおいつけなくて、こうゆうアナログ?古い?方法だと頭に入りやすいタイプか。笑
うん。
マイペースにやっていこうじゃないか。