気功整体と心のセラピーサロン
アミカルミントの
やくしじなおです♪
施術をさせていただいた後に
必ず起こるのが「体の反応」です。
お抱えの症状や
お体の違いによっても
「反応」の出かたはそれぞれですが
いずれも「お体が変わる過程」の
ひとつとして
安心して受け入れて欲しいなと思います♪
お久しぶりのお体ほぐしや
お疲れをかなり溜められている方
また、初めてお体をほぐされた場合は
施術で巡りが上がることで
お疲れの部位に滞っていた諸々の
老廃物（不必要なモノ）が
血流やリンパ液にのって流れ出し
だるさや眠気のような「どんより感」を
感じることもありますし
スポーツ後の筋肉痛のような
感じになったりすることも
まれにあります。
（今までカチカチに固まってた筋肉を手技で動かされることで起きます）
整体受けてスッキリしたかったのに
かえって体が重くなってるかも...
そんな場合に備えて
いつもお伝えしているのが
施術後の水分摂取♪
だるさが抜けきるまでは
積極的に水分を多めに採る
＋プラス
ムリせず体を休めるを
続けてみてくださいね
老廃物が出きった後には
お体が細胞レベルから
プリンプリン
に生まれ変わり
かな〜りスッキリしているはずです♪
反応のいい方は
施術中から何度もトイレに行かれる方も多く
「流れてるね〜巡ってるね〜」と
独りごちているわたしです（笑）
悪くなってる！
よくなった〜♡
体感はいろいろかと思いますが
もし前より悪く感じたら...
良くなる過程のひとつなんだな、とポジティブに♪
よくなった♡って思われたら
あ〜よかった、とやっぱりポジティブに（笑）
何事も「いい方向」に捉えていく気持ちも
大事だったりします。
「病は気から」っていいますしね（笑）
今日で連休は終わりですが
ずーっとお休みが続いても
味気ないと思うのでｗ
休みって楽しいな♡を
存分に味わうためにも
明日からのお仕事に勤しんで
メリハリライフを送りましょう〜♪
今日も最後までおつきあいくださり
ありがとうございました。
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