ゆるダイエット5週６日目 体重

ヤバイ数字である。

一気に駆け抜けてしまったかんじです。

怖い。

栄養も大事だけど、そんなすぐに。こんななるなんて！

確かに今お腹かなりすごいぽっこりですが、色々差し引いても元の体重に戻らない予感。

やる気出なくなるー！

けど、やらないと減らないし、体重はもうどう考えても自分の落ち度なので、バランス良く食べつつ、沢山は食べ過ぎない。

これ大事