母も病みます…
ありがとうございます
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まさかうちの子が…
というよりは
この日が来たか
少しだけ覚悟をしていました
・・・
娘が自分と向き合う大切な時間
間違った判断はしない
そう信じて見守ります
凡太家を
応援していただけたら
幸いです
不登校娘の最近の様子②はこちら
体験入学から1週間
伯母宅で過ごし
少しエネルギーが貯まった娘
お迎えの際も調子良く
ご機嫌な様子で帰路に着いたが
母の迂闊な声掛けで
機嫌を損ねてしまった
帰宅後は
行く前と変わらず
部屋に引きこもる
せっかく調子が良くなったのに
自分の迂闊さに腹が立つ
また
娘の言いがかりのような
態度も腹立たしい
娘の機嫌に振り回されて疲弊する
母の体調は悪化するばかり
その苦しさに耐えられず
父（旦那）に助けを求めたが
わたしの気持ちなどわからない
そういう人だったと
再認識するだけだった
（ある種の特性を感じる人です）
夫婦関係にも不穏な空気が漂う
母のメンタル不調は
更年期も相まっているため
ちょっとしたことにも
体が反応してしまう
（ホルモンバランス恐るべし）
不安によるパニック症状
動悸・息苦しさ・体の震え
頭の中が混乱して
発狂しそうになる
（発狂したことないけど）
衝動的に
叫んで大暴れしたくなる
その姿を想像してゾッとしていた
クリニック予約日は
まだ先のため
自分で何とか落ち着く方法を探る
パニックになった時は外に出て
まず深呼吸
目に見える物の確認
感じることの確認
『星が綺麗だわ〜』
『今夜は冷えるな〜』
『今年は雪どうなるかな〜』
などなど
（パニックになるのはたいてい夜）
頭の中を不安だけにしないようにした
わたしは大丈夫だと
繰り返し言い聞かせる
（脳みそ単純なのか）
この方法で少し
落ち着くようになった
落ち着いてから
改めて旦那と話をした
わたしを理解できないことに
申し訳なさを感じているらしい
申し訳なく感じているようには見えない
むしろ拒絶に感じる態度なのだが…
彼なりにどうしたらいいのか
頭を悩ましていることはわかった
それから
娘のことはもちろん
今後の夫婦についても
大切な話し合いができた
話し合いができて少し不安は薄れた
（今のところ気持ちは安定している）
母が安定した様子となり
娘にもそれが伝わったのか
ある日
何事もなかったかのように
娘は爽やかに起きてきた
『おはよう』
しばらくぶりの挨拶に
嬉しさが込み上げる
（え！どしたん）
『あ、おはよう〜』
前日は眠り続けて
夕飯もいらないと寝ていた子が
とても爽やかな笑顔で
起きてきた
（二度言わせて…笑）
伯母宅から帰宅後
１０日が経過した朝だった
この日から
食事も一緒にとるようになった
そして
なぜか
部屋に戻ることなく
今日までずーっと
リビングで寝起きしている
テンションは低めだが
よく笑いよく喋る
これまでの母は不安が強い時に
変な勘ぐりを入れながら
娘の様子を見ていたが
今は
あぁよく笑うね〜
まぁよく喋るね〜
そのままの姿を受け入れて見れる
最近の娘は
お風呂も一日おきに入るし
（最長記録は1週間入らなかった…汗）
デンタルケアもしているし
メイクも楽しんでいる
（出かける用事はないけど…笑）
10月から11月半ばまで
自宅では
ご飯も家族と一緒に食べず
部屋に引きこもり続けた娘
一人になりたかった
色々なことを考えていたと
話してくれるようになった
リビングでは愛猫二匹と戯れながら
自由な時間を楽しんでいる
これは
引きこもりから抜け出した
そう思っていいのだろうか
メインでした
