今まで順調に？毎日続けてみました。
結果今まで（今でもだけど）O脚だからどうしても体重が
の裏の外側にかかっていたけど気がついた時にあれ？体重のかかりかたが少し違う！
ちょっと前までウエストキツくて
履いてたショートパンツが普通に履ける！きっと骨盤のズレとか開きからきていた上半身の傾きが減った！
と、毎日ちょっとの体操で結構すぐに効果が出てきてます
３日坊主でもすぐに結果が出るとやる気が出て頑張れる
骨盤１つでこんなにも変わるものだったとは驚き
これからも頑張りすぎずに続けていきたいですね。