仕事も悪いものじゃないと思った１日

最近は仕事が忙しいばかりで、なかなか自分のやりたい
こともやれない状況でした。

しかし、今の仕事に異動して１ヶ月以上が過ぎました。

最初はみんな慣れないで、自分のことで精一杯でした。

しかし、まだ、慣れたというほどにはなっていませんが、
スタッフに慣れてきたのか、本当に良いスタッフと同じ係
になったと、改めて思いました。

慣れない２人の職員が、やり方を、本部に習いに行ったん
ですが、私の係には、あんまり丁寧に教えてくれないよう
なんです。

それを聞いたスタッフがみんなで怒って、知らないと思って
馬鹿にして、それくらいしか教えないなら、集める必要も
ないじゃないとか、みんな口々に文句を言っていました。

そして、同じような事務を詳しく知っている１人のスタッフが、
「どういうふうに、言われたんですか？」と聞き、説明すると、
これくらいのことは自分でもわかると言って、さっきまでは、
やっていることがわからないといっていたのに、自分から
教え始めました。

教え方も上手で、とても丁寧でした。

「今日は時間がないので、期限までに間に合わせるため
に急いでやりますが、また時間を作ってくわしく教えます
から。」と言いました。

なんと頼もしいと思ったことか。

私の係もまんざらでもないなと思いました。

寄せ集めの係かもしれないけど、みんな一生懸命です。

私もとても嬉しくなりました。

今の係なら、安心だなと思っています。

いろいろな苦難もありますが、みんなで乗り越えていこう
と思えます。

プチ断舎利に疲れる

断舎利本は購入しましたが、全く読んでいません。

しかし、東京で研修していた息子の赴任先が決まったので、
今日は準備をしました。

東京より、自宅に近くなりましたが、新幹線を使っても４～５
時間かかりそうです。

思いっきり自室ではなく、和室に荷物を置いたままにして
ましたが、明日、業者さんが来て荷物の見積もりをする
との事で、片付けと準備をしました。

娘が帰省してからの荷物も散乱したままですが、それに
輪をかけ、私が異動してからの荷物も置きっぱなしでした。

要らない仕事の服は捨てて、すっきりしました。

また、息子に持たせるものを最小限準備しました。

息子も片付けられない子なので、物は増やさない方が良い
と思ったのです。

こうやって断舎利をすると、私の部屋もすごくきれいになり
そうですが、１～２日で出来るものではないので、徐々に
やろうと考えています。

しかし、片付けは３時間程度だったのですが、「あー疲れたと
言い」ソファーに横になったら、びっくりしました。夜の７時３０
までぐっすり寝ていました。

やはり、慣れない事をすると疲れるんだと思いました。

「これは、１年がかりで取り組まないといけないな。」と思い
ました。

片付けられなくなって何年もたっています。掃除はしても、
荷物は減りません。だんだん掃除機をかけるスペースが
狭くなっているという恐ろしい状況です。

断舎利の本を読破して、思いっきり捨てたいと思ってい
ます。ただ、体がついていかないだけなんですよね。

なんて、やらない理由ばかりを書いてますよね。

無理しない程度に、今日の様にちょっとづつやって、疲れ
たら休む。こうして、快適な自室にしたいと思っています。

何時のことかわかりませんが…。(^_^;)

必ず断舎利して、「人生がときめく」ようになりたいものです。

ダイエットの効果と空腹

お粥ダイエットにして、1ヶ月が過ぎました。

夕食は、仕事で忙しく遅く帰ってくるので、胃に優しい、レト
ルトのお粥に大人のふりかけをかけたり、ゆかりを混ぜたり
して食べています。

体重は、３～4キロ近く減りました。

あと、3キロ痩せるとノルマ達成なのですが…。

最近、夕方になるとお腹が空いてくるようになりました。

間食は、仕事中はほとんどしません。

朝食と昼食はしっかりと食べます。

先週くらいまでは、遅くなっても空腹は余り感じなかったの
ですが、今週になって、お腹か空くのです。

困りました。あと、5月一杯で3キロ落としたいのに。

土日も朝と昼間はしっかり食べますし、少しくらい甘いものも
食べます。しかし、夜はお粥です。

やっぱり肥りすぎは、体に良くないですね。

3階まで階段で上ったら「ハーハー」言います。

運動不足がかなりたたっています。

ジムに行ったりとかスイミングに行ったりとか、ダンスでも
習おうかと思うのですが、長続きしたことがありません。

とにかく、食事療法をやって、なんとか後3キロ痩せたいと
思っています。

ダイエット前はほとんどの、パンツやスカートが入らなかっ
たんです。（お恥ずかしいです。）

少しずつ入るようになってきたので、頑張ろうと言う気に
なっています。

こうなったら、空腹との戦いです。

なんとか目標を達成したいです。

また、達成したら、ご報告しますね。

係のみんながブルー気味

相変わらず忙しい職場ですが、昨日は9時に帰れたので
ゆっくりできました。

今日は、予定していた仕事がなかなかできず、窓口対応も
多かったので、11時近くまで仕事をして帰りました。

連休明けの5月。さすがに5月病の季節ですよね。

係のみんなは、少しずつ不調を訴えるようになりました。

腰痛があり、ずっと座ってPCと資料を読んで対応を考える
のが仕事の人は、「最近ブルーなんですよね。」と言ってい
ました。

「無理しないで、きつい時は休もうよ」と言っても、休んだら
自分の仕事が増えるだけで、誰もやってはくれないのです。
みんな自分の仕事で、一杯一杯なのです。

私も、難しい仕事のため、他の仕事に慣れるまで、当面
やってもらっていたのですが、今日、再度やり方をレクチャ
ーしにこられました。

やっぱり何時までも甘えてはいられないって事なんですよね。

ほかの職員も、お客様から、電話で頭ごなしに文句を言われ
へこんでいました。「もう、電話に出るのさえ怖い」と。

お隣の係でも、お客様が、すごく大声で文句を言っていま
した。もちろん女性職員が対応していたので、男性の係長
が一緒についていましたけど…。

いろんなことがあって、スタッフは疲れ気味です。

勿論私もです。研修はあったのですが、一回きりでは覚え
られず、マニュアルを見ながらしかできません。

なかなか大変な仕事です。

役割分担してありますが、それぞれに大変な仕事です。

私も含め、係の皆が元気になって欲しいと思いました。

やはり、なんにしても、働いてお金をもらうと言うことは
楽ではないですね。

めげずに、みんなで励ましあって、乗り切りたいと思い
ます。

やはり、自分のペースでやるしかないと思いました。

働けば自然と眠くなる

４日ぶりの仕事で、今日は眠くてなかなか仕事にのれません。

なんだかんだ思いながら仕事をしていると、直ぐに昼・夕方
になってしまいました。

それから少しだけ残って、残業しました。

しかし、今日はいつもより早めに帰ってきました。

夕食を食べて、テレビを見ていたり、PCを見ていたりしたの
ですが、ちょっと横になると眠くなってしまいました。

おそらく１１時過ぎから、４時過ぎまでぐっすりと寝ました。

眠剤も飲んでいなかったのに、驚きです。

しかし、目が覚めてしまい、ブログを書いています。

やはり仕事をすると、疲れで自然に眠くなります。

決して悪い兆候ではないと思います。

しかし、この後眠れなくなるといけないので、一応マイスリー
１錠だけ飲みました。

早く仕事の勘を取り戻して、頑張らないと…

そう思う気持ちもありますが、マイペースでやっていこうと思
います。

無理は禁物です。

火曜日も、きっと忙しくなるでしょう。

焦らずにコツコツやって行きます。

土日の休みを楽しみにしながら・・・

ささやかだけど、リズムを作って仕事をして、休日を取る。

これに慣れてくるのが一番だと思いました。

大型連休もいいけど、やはり完璧にリズムは壊れてしまい
ます。

元通りに５日働いて２日休む。このペースをとりもどしたいと
思っています。

私くらいの年齢になると、これが結構大切だと思います。

そうすると、仕事も少しずつ慣れてきます。

後４日、自分なりに頑張ろう。