歩くなら夕方

今朝も歩いたんだけど…暑かった。30分が限界です。６時は早いと思うんだけど…暑かった。また歩いたんだけど、夕方のが涼しいから歩くなら夕方だよね！休みの日は２回歩いているんだけど…何故か痩せない。仕事で帰りが遅く食べる時間に問題あり。甘い飲み物や食べ過ぎも問題なんですよ～腹八分目にできたらいいのになぁ～。