妊娠前期つわり→★
妊娠中期つわり→★
妊娠8ヶ月〜現在(もうすぐ10ヶ月目)
これが安定期かぁー！
と、喜んでいたのも束の間。
ちょうど8ヶ月目に入った頃の事、
突然やってきた夕食後の気持ち悪さ。
え？これ何？まさか…
つわりじゃないよね？
やだよ、もう…
吐くほどではないけど、
喉の奥から胃酸が戻ってくるような不快感。
毎日ではなくて2、3日に一回くらいの
ペースで来るので今日は大丈夫かなー
と思った時にやってくる💦
特に布団に入ってからがつらくて、
吐いてはないけど吐いた方が楽なのでは？
と思う日も…ゲップがうまく出ず、
喉の奥に残る感じも気持ち悪い
そしてこの時期のマイナートラブルとして、
肌荒れが進行
お腹が大きくなり皮膚が
伸びてきているのもあるのか、
はたまた乾燥しやすい時期と
重なったからなのか…
後はなぜか右横向きで寝ようとすると
肋骨に痛みが。
先生に相談して辛くなければ
仰向けで寝ても良いということで、
左向きか仰向けで寝るようにして少し改善しました
9ヶ月に入った頃から特に不眠が進行し、
続けて5時間眠れれば優秀な感じ。
2時間とかざら。
そんな時は日中にお昼寝もしたり。
安定期思ったより短かったです
体調が良いうちに準備しよう！
（これほんと大事）
後期はお腹も大きくなって想像以上に動けませんよー
(個人差があると思いますが…)
おしまい
＼話題のアイテム／