色気のない…(ﾟ∀ﾟ)σ
蒸してますなぁ
の前だからかしら
そんな蒸し蒸しな休憩室で
【本日のおべんと】
・玄米
・さつま揚げと大根のピリ辛煮
・しめじと厚揚げのピリ辛炒め
・昆布入りわかめスープ
ミニトマトの一つでもあればだいぶ見た目良くなるんでしょうけど、ｱｲﾆｸなかったんで彩りの欠片も見当たらない
ヾ(´▽｀;)写ってないけど、展示会でもらったスープ飲んでみました
フィッシュコラーゲン1000mg入ってるらしー
でも単位変えると1g。
はたしてこれは多いのか(*´∇｀*)？
コラーゲンって何由来でも結局、ちょっと独特な臭さがありますな
サンプル作り直し３度目の正直…で終ると良いななわしに愛のクリック(・∀・)長
今度は指が…
夜も
打ちにくくて断念して
だった部分もナキニシモアラズなんですが、虫刺されで脚がめっちゃ腫れたお次は、薬指が妊婦みたいなっちゃってます
虫刺されぢゃないんですけども
こうみるとそんなでもないんだけど、
ぽっこり(ﾟ∀ﾟ)σ
炒めに使う木ベラ握りすぎて出来てた薬指の腹のシコリみたいなのがどうやら炎症起こしてる模様
日に日に腫れてきて痛いっす
んー、冷やせば良いのかしら
行かないで治ってくれますよーに薬指ぽっこりなわしに愛のクリック(・∀・)
夜はあとまわしにして
昨夜はなんのことはない、一人でいつも通り過ごして、疲れ果てていつの間にか寝てました(*´∇｀*)
色気の欠片も見当たらないばーすでぃないと(ﾟ∀ﾟ)σ何
疲れの抜けきらない朝
【本日の朝ごはん】
・玄米＋青のり
・トマト、きゅうり
・さつまあげと大根のピリ辛煮
・しめじと厚揚げのピリ辛
・お味噌汁（豆腐揚げ、えのき、卵)
練り物製品ばっかりだな(笑)
さつま揚げと大根、味がしみまくりでおいしかった
なんだか泣けてくぅる♪なわしに愛のクリック(・∀・)
お弁当もアップしちゃうか
あみにゃですおはよございます。
おそらくお昼は爆睡予定なのでとっととアップしちゃうかなー。
【本日のおべんと・・・相方の】
・玄米
・さつまあげと大根のピリ辛煮
・ピーマンと人参のきんぴら、とうもろこしのバター醤油
・しめじと厚揚げのケチャップ炒め
朝日がまだ入ってきてなかったので、キッチンの照明の下で
お肉っちゅーものを常備してないもんで、ちょっと物足りないかもしれんなー。
すまんね（ ・(ェ)・）
なので、このふりかけを一緒に入れときました
ジンギスカンだけでも謎な味なのに、さらにカレー味なふりかけｗ
【本日のおべんと・・・わしの】
・玄米＋焼き海苔
・ピーマンと人参のきんぴら
・しめじと厚揚げのケチャップ炒め
ちなみに、使ってるケチャップは辛いケチャップ
結局、レシピぜーんぜんアップ出来てないな(*´Д｀；)
地下鉄でも爆睡予定のわしに気合のクリック(・∀・)
また１コ年とりました(・∀・)
はっぴばーすでーとぅーみーあみにゃですおはよございます（寂
年に１度のお誕生日がやってきちゃいました(°∀°)b
年に２度もこられちゃもー５２歳なっちゃうし困っちゃいますが（何
２６歳なっちゃいました(・∀・)
ﾏﾏﾝ、ﾊﾟﾊﾟﾝありがとー
誕生日来るたびに、そんだけの期間育ててもらってるんだ！と感謝でゴザイマス。
そんな今朝は、昨夜の珍事 のおかげで相方をここから送り出す為、
４時起き(｀・ω・´)ゞ
相方には朝ごはんのおにぎりと好物の豆乳を持たしてｲｯﾃﾗｯｼｬｲ(｡･ω･)ﾉﾞ
【本日の朝ごはん】
・玄米＋青のり
・きゅうり、トマト、ピーマンと人参のきんぴら
・さつまあげと大根のピリ辛煮
・お味噌汁（厚揚げ、しめじ、とうきび、卵）
・豆乳（プレーン）
ほぼ昨日の朝と一緒どぇす。
そだ、てんぷらとかいう名前だったり、わかりやすい名前ってさつまあげかなと、名前変えてみました（笑
お味噌汁に、あんまり甘くなかったとうきびを入れてみました。
何でも入れちゃうんです(･∀･)/ｗ
やっぱりそこまで甘くなくて、新しい野菜食べてる感ぢでした
はぴばーすでーとぅーみーのクリックプリーズ(・∀・)