お昼ごはん

休憩13時からお腹空いてました

鶏むね肉の塩胡椒焼き、きのこレンチン酒蒸し、サラダ、干し芋

こんなに毎日干し芋良いのかと、そろそろ思うのだけど、この脂質の低さには敵わない

明日はトレーニングの日で、多分お昼は食欲出ないかもしれないから、これなら糖質もちゃんと摂れるかも

昨日のお料理は美味しかった

でもこのお昼も毎日の夕食も美味しい

だって好きで食べてるんだもん