最後のダイエット -5ページ目

最後のダイエット

お菓子大好き❤
ぽっちゃり体型でダイエット、リバウンド、繰り返してます。2年前糖質制限で10キロ痩せましたがここ3カ月で5キロ
増加。マイナス5キロ❗️
そしてキープを目指しダイエットします❗️❗️

どうも、おなかポッコリのぽんたです。

今日の体重    ?3.4キロ
目標まで         3.4キロ


今日の食事


クリーム練り込みの菓子パン
コーヒー



おでん(ダイコン、野菜天、厚揚げ、ウインナー)

たたきごぼう

レーズンとくるみのパン    3切




キノコの味噌汁
たたきごぼう
ウインナー    3本
レーズンとくるみのパン   3切れ


ダイエット中の食事ではないなショック
たたきごぼうなんて、業務スーパーの
400g入りだったのに昼と夜で
一人で全部食べたガーン
おでんも、残り全部食べたガーン
残せない女ですショボーン


パンは食べたけど、お菓子には
手を出してないので、きょうは△

全く、ゆるゆるやな
最後のダイエットってたいそうな
タイトルつけたくせにあせるあせる
ブログタイトル変更しようかなぁてへぺろ