美容ブログって最初は有益なことが
書いてあっても、途中からPRだらけに
なって、結局この人何使ってんの？
って状態が多い。
自分のブログを読んでくれてる
読者に商品を売りつけて小金稼いで
信用は失う、と。
市販で売られてるレチノールは
微々たる効果しか無いっしょ。
無意味でしかない。
肌の悩みは化粧水などで何とかしようと
するのではなく(出来ないし)、
根本的に解決する方が早い。
シミ・そばかすはレーザーで取る。
そこまでお金かけられない人は
トレチ・ハイドロキノンを塗って
取る。(秋冬推奨・妊娠禁忌)
トレチ・ハイドロキノンは
アイドラッグストア、オオサカ堂などで
個人輸入出来る。
https://www.idrugstore.jp/product/324147
https://www.idrugstore.jp/product/324383
ユークロマプラスやメラケアだと
トレチ・ハイドロの両方が入っていて
単品で済む。
肝斑にはトラネキサム酸。
皮膚科で貰うか、トランシーノ2を
薬局で買うか。
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/transino-2/
たるみにはスーパーハイフ。
カッサやリファなどのマッサージは
余計たるむからやらない方が良い。
老化で骨密度が下がると筋肉や皮膚も下がる。
自分で出来ることは顔の筋トレだけ。
https://erina.co.jp/stretch/stretch04.html
https://josei-bigaku.jp/nijuago6596/
しわやたるみをスキンケアで
解消するのは困難。
いかに老化を遅らせるかが大事で
・日焼け止めを塗る
・保湿する
・ビタミン剤を飲む
この3つは最低限毎日やるもの。
ピーリングは洗顔で取り入れると
コスパがよい。
https://www.sunsorit.co.jp/shop/lineup/trial/spb_mini4/
↑ミニ石鹸で試してみるのがおすすめ。
小さく切って使うとふやけずに
無駄なく使える。
ピーラーで削って使う人も多いみたい。
↑私は緑で週2・3回ピーリング洗顔♪