新刊を発売しました📙
『なぜ、心の声が聴こえなくなるのか？
―脳のノイズを静め、心の声を聴く技術―』
私はずっと、
「なぜ人は、自分の心の声が聴こえなくなるのだろう？」
という疑問を持ち続けてきました。
本当は「疲れた」「悲しい」「もう無理」と感じているのに、それでも頑張り続けてしまう。
その理由を考え続ける中で、心の声をかき消しているもの――
それが「脳のノイズ」だという考えにたどり着きました。
この本では、その「脳のノイズ」の仕組みと、静める方法についてお伝えしています。
もし今、
「自分の気持ちがわからない」
「いつも周りを優先してしまう」
「頑張っているのに苦しい」
そんな思いがある方に、手に取っていただけたら嬉しいです。
巻末には、日常で使える**「心の声を聴くための実践ガイド（PDF）」**の案内も掲載しています。
📙 Kindle版 250円
購入はこちら▼
https://www.amazon.co.jp/dp/B0H6JVWMPH
必要な方に、そっと届きますように🌿
