ミユエット開始から25日
こんにゃく麺をつけ麺にしてみたり
ストレスフリー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
納豆や豆腐食べてるからか
お肌の調子も良い～♪
けどあまり運動ができてないのと
脂肪が体内につくタイプやから
見た目あまり変わんないな…
もっと運動しなって思うけど
思うけど～～～～～～～
暑いとなかなか(´pゝω･)てへ
でも歌って肺活量も必要やし
甘えてないでちゃんと鍛えよ、、
現在ミユエットは－2kg減です☆
実現したときの自分を想像すると
モチベーション保てるらしいよ！
り、理想は自由だよね、、！！
では
台風近づいてるみたいやから
みんな気をつけてね～( ´ω` )
さつきみゆう