今日も目が覚めると、
太陽の日が昇り
鳥たちが歌うように鳴き
植物たちが生き生きと呼吸を繰り返し
花たちはお日様に向かって花を開き
虫たちはモゾモゾと活動を開始する
今日も変わらず
自然界のすべての生命が
生かされて、愛され、守られ、
光輝いているのを感じます🌎✨
今日は
シュリーヨーガでの
産休前、ラストレッスンでした♡
今月に入ってからは
Zoomでのオンラインレッスンが
メインになっていました🌷
今日は11名の方が繋がって下さいました♡
いま、急速に
オンラインが広がってますが
本当に便利な世の中になり
離れていながらも繋がることができ
素晴らしい世界ですね💫💫
スマホが登場したあたりも
ものすごい時代がきたなー！と
思いましたが💡
というのも
ちょうど10年前、
アフリカに2年くらいいた時
行く前は(2009年)
スマホはまだそこまで普及しておらず
わたしもガラケーだったんですが
アフリカにいる時に同期の仲間と
「今、日本では手でシュッと画面を
操作する携帯が流行ってるらしいよ！
え〜まじで〜！？」
と話していて
日本に帰ってきてから
みんなスマホ片手に
シュッシュッといじりながら
電車に乗っていたり、道を歩いていて
わっ！すごい！ほんとだー！！
とまるで浦島太郎のように驚いたのを
今でも覚えています(笑)
あれから10年が経ち
さらに進化、発展してますね✨✨
おっと
話がそれました(笑)
今日オンラインで
ヨガをしていて感じましたが
エネルギーの循環に
距離は全く関係ない
ということ！
今日スタジオは
わたし一人でしたが、
オンラインを通して
皆さんとエネルギーで繋がっているのが
とてもよくわかり、
わたしが発した
愛のエネルギーを
皆さんちゃんとキャッチしてくださり
それが循環して
また自分のところにかえってくるのを感じ
ハートがとてもあたたかくなりました☘️
「ヨガ」の語源には
「繋がる・結びつく」
といった意味が込められてますが
私たちは
どんなに離れていようが
ハートの中心で
すべての存在と繋がっていて
思った瞬間、
その人の顔が浮かんだ瞬間に
その人と繋がったり
その人を感じたり
ありとあらゆる存在と
繋がることができるということ🌱
(私は最近やたら宇宙の存在と繋がってますが笑)
昔はよく、
孤独や分離感を感じては
無性に
悲しくなったり、寂しくなったり
誰かと顔をあわせていたい、
一緒にいたい、繋がっていたい
と思っていましたが
最近はそういったことも
なくなり、
自分のハートの中心に
アクセスし、意識を向けていくと
すべての存在と繋がり
結びついているのを感じ
「あなた」は「わたし」
「わたし」は「あなた」
といったかんじで
すべてが自分であり
すべての存在がとても愛おしく
そして
大いなる存在から
私たち一人ひとりの存在そのものを
愛され、守られているのを感じ
深い安堵感と幸せに満ちていくのを
感じています🌎
これから地球全体が
さらに進化発展していくと
内なる自分と繋がり
魂ですべての存在と繋がるのが
普通になり
(今の子どもたちはもうすでにそんなかんじですね！)
インターネットならぬ、
インナーネットが主流になって
宇宙のすべての情報が自由自在に
アクセスできるようになり
宇宙の智慧や叡智を引き出し
無限の可能性をあらわして
一人ひとりが生きていく時代に
もうすでに突入しているように
感じます🌷✨✨
そのために
丁寧に
からだを整え
心を整え
内なる光
自らの魂を感じる
ヨガは
これからの時代
さらにオススメに〜💓✨
今日はシュリーヨーガにて
産休前ラストでしたが、
スポ〜ん♪ と産んで
またひょいっと戻ってこようと
思います(笑)
素晴らしい先生たちが
ヨガを届けてくださります🌷✨
どうぞよろしくお願いします
╰(*´︶`*)╯♡
シュリーヨーガのお庭のお花たち♩
今日もおはよう！と
出迎えてくれました🌸
28日(火)、30日(木)
通常通りレッスン開催いたします♡
少人数にて(*^^*)
陰陽ヒーリングヨガ
4月28日(火) 将監西コミセン 和室
時間: 10:30〜12:00
料金: 1500円
子連れヨーガ
4月30日(木) 将監西コミセン 小ホール
時間: 10:30〜12:00
料金: 1000円
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