ヨガ哲学は幸せに生きるための智慧 | 高橋亜美✩幸せマインドコーチ

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「家族の幸せ」を願うなら
まずは「ママが一番幸せになろ♡」

自分のことより家族を優先してきたけど、自分のやりたいこと 好きな仕事で活躍したい!そんな方の「一歩踏み出せる!」「行動できる」自分になるコツ。

自分らしく幸せに生きる智慧を配信してます♡





本来の私たちは

幸せそのもの

喜びそのもの

すべてと繋がっていて

すべてと一つなんだということ。





ヨガ哲学は

幸せを生きるための智慧が

たくさん詰まっています♡







幸せは

どこか遠くにあるものでなく

外に探しに行くものでもなく





わたしという

存在そのものが

幸せそのものであり

豊かさそのものであり

ただ そのことに気づく





大いなる存在から

深く愛され

祝福され

すべてを与えられているんだ

ということに気づく







言葉にすると

とても簡単に聞こえますが…




頭ではなく

心で感じること☘️





探しているものはいつも

外にあるのではなく

自分の内に



大切なものはいつも

外にあるのではなく

自分の内に🌏