毎日が楽しく幸せになる
心とからだと魂を輝かせる
ヨガセラピスト高橋亜美です
今日は心地のよい
春の陽気でしたね♩
太陽の日差しが降り注いで
ポッカポカであたたかい
ただそれだけで
あぁ〜幸せだな〜
気持ちいいな〜と
自然と心が開いていきます
幸せを感じることって
じつはとってもシンプルで
お日様にあたってる時
あぁ 気持ちいいな〜
と感じたり
美味しいものを食べてる時
自然と笑顔になって
あぁ 幸せ♡と思ったり
お風呂に入って
ふぅ〜っと一息ついて
ポカポカに温まった時
なんだか幸せだな〜♪
と感じたり
布団にくるまって
ぬくぬくしながら
眠りにつく時に
あぁ 幸せだな〜と思ったり
幸せのアンテナを
広げていると
何気ない日々の中で
たくさんの幸せがゴロゴロと
転がっていることに気がつきます
頭ではなく
ハートで感じること♡
昨日利府スタジオで
撮影したとき
お仲間の先生が
知らぬ間に写真を撮って
送ってくれました〜♩
