野菜ジュース・フルーツジュース サイトがありました。
いろんなジュースが紹介されており、楽しめそうです。
http://www.showkai.jp/index.html
ご自宅で野菜ジュース・フルーツジュース・ミックスジュース
美味しく楽しんで、栄養・ビタミン・ミネラル・酵素・補酵素・ファイトケミカル
食物繊維など補給できますね。ＴＣＡ回路元気よく回れ!!
市販・野菜ジュースはどうでしょう？
加熱処理が施されたり、大量製造現場は高速処理する為に、ビタミン量が
減ったり、酵素・食物繊維が破壊されたり...
フルーツが入り甘くなったり、・ショ糖を添加したり
(10％までは表示義務もなかったような？)
ビタミン剤添加もあるようです。表示を見ると高カロリーのものがあります。
ご家庭では、出来ればスロー回転でゆっくり搾るジューサーが望ましいと思います。
美味しく・健康の為に飲まれるのも良いと思います。
食物は生食・全食・食物繊維も含めて摂取する事が、望ましいのかもしれません。