一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーター、153期、関西支部所属の垣尾成利です。怒りの感情と上手に向き合いコントロールするためのトレーニング方法「アンガーマネジメント」自分自身の日常の経験を書いています。