おはようございます
金曜日の朝です
二日酔いの朝（自宅飲みで二日酔いになるな）
大変身体の重い朝です
それにしても研修のおかげであっという間に金曜日だなぁ
今週土日は天気いいらしいので〜お出かけしちゃうぞぅ
さて昨日。
娘の分だけお弁当〜
豚肉の焼き肉のタレ炒め、ピーマンとウインナーの炒めもの、まだあるラタトゥイユ、にんじん炒めでした〜
炒めてばっかりですな
そしてまた朝に時間あったので、コールリーダーのスペース聴きながらポテサラ作り〜
あ〜幸せ
とか思いながら研修会場へ
午前中の講義が７分くらい押したので、講義を受けているみんなヤキモキ
昼休み１時間しかないから外食するとギリギリなんだよな
さぁランチ！ランチだ
ということで目をつけていたお店にin
すみやかに注文して着席
来ましたよぉぉ
ランチのロースカツ定食です
ボリュームすごい
食べたら…
サクフワジューシー
え…
1100円だよコレ
こんなにうまくていいのぉ〜！！？！？
飲むように食べ…てたのになんせ量が多い！
でも綺麗に完食してごちそうさまです
席に着いたのは講義開始２分前でした
あー満足
食べられてヨカッタ〜
午後も引き続き研修〜
なんとか６時まで受けて終了です
…ぜーんぜんおなか空かない
ただ一人でうまいものを食べてしまい気が咎めたのでお惣菜のロースカツ買って帰宅
娘と相方さんにはカツカレーにして提供
私はポテサラだけでいいですぅ
ポテサラおかわりしました
こんな感じで焼酎ハイボールを２本飲み、その後相方さんがハイボール作ってくれたので飲み…
べろんべろんで就寝です
エクササイズは…忘れました（オイオイオイ）
そんな本日の体重はこちら
えっ…
減らないのぉ！？
夜ごはんあんまり食べてないのに（アルコールはしこたま摂取しとるがな）
こんな状態で週末突入です
さーてさっさと仕事行ってくるかぁ
明日はどこに行こっかなぁ
それではまた