おはようございます
金曜日の朝ですぅ
日常の始まりと言いつつ、今日行けば五連休
もう休みみたいなもんですわ
ササッと仕事してすぐ帰ってこよーっと
さて昨日。
娘は熱下がったけど喉が超痛いそうなので念のためおやすみ。
相方さんのおにぎりだけ握ってお見送りです
娘の朝ごはんはお茶漬けリベンジと野菜のおかず、ぶどうでした〜
では母は決戦の場（人間ドック）へ
最初の関門は一番初めの血圧だ…
2年前、上148を叩き出した機械と相対します…
ウィーン…
上120下90。
…ん？
もう一回…
上122下83。
……
下がってる
え、なんで下がってるんだろ（オイ）
直前の汁物やめたことがこんなに効果的なんだろうか…
それともなにか他の要因が…
定期的なサウナとか？（月に３回くらいですが…）
謎に思いつつもすっかり安心
携帯を持ち歩けないので超暇でしたが、トントンと終了〜
体重も去年より0.7キロ減ってたし
…腹囲は去年の健診より4センチも増えてたけど
まあ前回の人間ドックの時より4センチ減ってたからな…
…腹囲の測り方適当すぎませんか？？（健診と人間ドック、やる場所違うから？？）
あと最後の胃カメラは初めて鼻からやったんですが、口より痛いけど入れちゃえば鼻の方が余裕かな…（オエっとならない）
一長一短ですね
無事最後の診察も終え、異常なしで終了でーす
あ、コレステロールだけ基準値より２だけオーバーしてました
まぁ許容範囲ですね
いやーよかったよかった
…人間ドック前に全力調整するのは意味ないと思われると思いますが、わかってはいますので温かい目でお願いします…
というわけでスーパーで爆買いして帰宅です
娘のお昼はおいしそうなサンドイッチと鶏ハムサラダでした〜
私のお昼はこちらっ
ミニグラタン、作るのが遅い鶏ハムサラダ、いぶりがっこのポテトサラダ、ネギトロ
ビールが…
うめえええええぇ
会いたかったよおおぉ
ビールの後は焼酎ハイボールで
ポテチも食べちゃうもんね
久しぶりのすっぱムーチョ激ウマ
甘いものも久しぶりにたべたいわぁ
１番目の姉が賞味期限書いてくれたコストコのチョコクレープうまいうまい
２時間ほどダラダラ飲んで、その後速やかにお昼寝
夜ごはん、相方さんと娘の分は作りましたが自分はさすがになしで
我慢したわけでなく、食べられず飲めずでした
そんな本日の体重はこちら
目標まで0.6キロ
爆増せず
人間ドックは終わりましたが、お酒と食べ物を楽しみつつあんまり太らないように今後も気をつけていきたいと思います
太るポテンシャルありすぎるからな…
あやのんさん♡無事終わりましたー！！
調整しすぎて我ながらバカだと思うのであんまりおすすめはできませんー！！
あやのんさんの決戦もドキドキです♡終わったら清々と飲みまくりましょうね
ぴこれさん♡
確かに今世で見返り欲しいですよね！！今世でビックないいことあるようにお祈りしてます
あと体重計、またデータ飛んでくるようになってよかったです
ちなみに相方さんは昨日の夜からご両親と旅行ですアウェーの試合見に大阪まで
てことは…私は…自由
今日の夜が楽しみすぎて
それではまた