おはようございます
金曜日の朝です
…寝坊です
５時くらいから何回アラーム止めたかわかりません
ではサクサク行きます
昨日のお弁当はこちら〜
娘はハンバーグとブロッコリー、だし巻き、カボチャのマヨサラダ、プチトマト、隙間にハム
私はまた冷凍食品のカレーコロッケ
だし巻きとカボチャを隣り合わせに置いてはいけない例
朝イチならお菓子食べてもいいんじゃ？と思って食べたやつ
ミルフィーユです
うんまー
そしてお仕事〜
夜８時から娘の塾の面談があるので、それに間に合う時間まで頑張って
無事面談終了
とりあえずちゃんと塾の勉強と宿題してるようなのでよかった
効果のほどは…ま、これからでしょう
そして終わったら８時半…
娘のリクエストでマックでドライブスルーです
ダイエット中にマックを食うやつ
おうちに帰っていただきまーす
いつもの照り焼きと新しいナゲットとナゲットソース
なんかソースたっぷり
うんま
やっぱりジャンク度はモスよりマック
こちらもピリッとしてておいしい
ソースもおいしいけどちょっとよくわかりませんでした
この上で娘のポテトもちょいといただき
まだ物足りないけどそこで我慢
その後床バレエ２本やって終了です
あやのんさん！信じてとにかく続けます！呼吸も頑張ります！
…ど田舎&ど貧乏で習い事はそろばんしかしたことがない私がどこまで効果的に継続できるやら
やるぞう
そんな今日の体重は目標まで２キロちょうどでした
まぁマック食べたのに激増してなくてヨシ
…しかしこのまま週末に突入
外食は楽しみたいけどどうすればいいのやら
さーお仕事行くかぁ
半日だけなんで遊びに行くようなもんだぜぃ（違う）
それではまた