美容、健康、肉体改造ブログ!! -5ページ目

美容、健康、肉体改造ブログ!!

筋トレによる、美容や健康にまつわる情報、肉体改造の効果的な方法、NK-ONE会員お客様のご紹介などを書いていきます。

どうも中川です。

本日も僕の生徒さまの成果のご紹介をさせて頂きます。

本日、ご紹介させて頂くのは2ヶ月前にご入会された、Kさまです。

Kさまは、女性ですが、割れた腹筋を作りたという要望がありました。

正直女性は男性に比べると、腹筋を割るのは大変です。

男性は普通ぐらいの体型でしたら2ヶ月もあれば十分に腹筋を割ることができますが、

女性は男性と同じように進めていってもなかなか腹筋を割ることはできません。

しかし、腹筋を割るのにも正しいやり方がありますので、正しく進めていけば可能です。

実際に僕がサポートしたKさまはしっかりと腹筋が割れました。

 

最近は女性でも腹筋を割りたい方やお腹に縦線を入れたいという方が非常に多いです。

女性で割れた腹筋を持っている方は数少ないですが、正しく進めていけば、腹筋をしっかりと短期間で女性でも割ることは可能です。

 

僕からすれば、女性だったら割るまでやらなくていいかなとは思いますが、

腹筋を割ってみたい女性の方は是非、挑戦してみるのもいいと思います。

E-girlsみたいなかっこいいボディになれるかもしれませんよ笑

 

NK-ONEではここ最近、定員数を増やして以前よりも多くの方を見ていますので、

激変者が今まで以上に多く出ています。

また次回の記事でもご紹介していきますので次回も楽しみにしていてください!!