【内容2026年8月25日記事】

今日は入浴日で、訪問介護を受け、シャワー浴しました🚿

シャワーの後靴下を履く前に足の爪が伸びているのに気付きました👣👀

私と同じ片麻痺の皆さん、爪は伸びていませんか?

爪が伸び過ぎていると、怪我をしかねず危ないし、不衛生ですよね🤔

※この記事は...
①埼玉医科大学病院等で活躍される形成外科医簗由一郎医師が開設された医療情報サイト「巻き爪・陥入爪治療の相談室」の記事👇


②「一之江皮フ科クリニック」の記事👇


...を参考にしています。

しかし、片麻痺だと、健手の爪はまず普通に切れません😞

そこで、私は前に記事で紹介した自助具「ワンハンド爪切り」を愛用していますし、フォローしているブロガーさんの中には、市販の電動爪切りを固定して使っておられる方もいらっしゃいます。

麻痺手の爪は、当然健手が使えるので、普通に切ろうとするのですが、痙縮の酷い方も切り辛いと思いますが、私のような弛緩麻痺も、麻痺手の指先が震え、極めて切り辛いのです。

それでも手の爪は慎重に作業すれば何とかなります。

片麻痺の皆さん、足の爪どうしてます?
ナノバナナ2作画

私の場合は、画像のような右足(健足)の爪は見えますが、左足(麻痺足)の爪が見えません😣


私は健常者のように、ベッドに座り、爪切りを持った健手を左右の足先へ伸ばし
て切っていますが、幸い私は、上半身の柔軟性と体幹バランスが良好なので、バランスを崩す事はありませんが、その私も、回復期病院入院中までなら、絶対無理でしたし、身体の硬い方や体幹障害のある方はどうされているのか...
勿論、家族に切ってもらったり、訪問看護を受けている方なら看護師、場合によっては、訪問介護や通所先の介護士に頼む手もあるようですが、中々厄介で、たかが爪切り、されど爪切りです🙍

足の爪は片麻痺でも、前述の柔軟性、体幹バランスがクリア出来る方々は、楽勝かもしれませんが、私の場合はもう一つ「ロービジョン」というハードルがあります...
特に左足爪は「左同名半盲」があるので、ほぼ見えません😵

そこで私はいつも...
①健手で左足の狙う指先を触り、爪の位置、伸び具合の確認をする。
②健手で爪切りを持ち、①で確認した爪の先端を爪切りの刃で甘噛みする。
③②で甘噛みした爪切りを左右に動かして切断ポイントを探り当てて爪を切る。
...という動きを繰り返して切ります✌

まあ、爪を切りたい時に切れるのは有り難いと、思いますが、難儀だなぁ😖