【内容2026年7月17日記事】
おはようございます🙋
今朝も東京は曇天ですが、非常に蒸し暑く、６時に温度計を見ると、何と26.7℃でした...
どうやら昨日から今日にかけて熱帯夜だったようですね🥵
さて皆さん、今日は｢理学療法の日｣です。
理学療法は私のような、疾患や怪我により運動障害を抱える者達の健康維持や身体機能回復に欠かせないものです。
記念日に関しては、公益社団法人｢日本理学療法士協会｣の特設サイトをご覧下さい👇
...という事で、朝のルーチンをこなした後、健康維持の為に約1.5㎞だけ散歩する事にして６時半に自宅を出発しました🧑🦯...
今日は、中々下肢の動きが良く、昨日前脛骨筋の指圧をして頂いたのが効いたようです👇
しかし、｢こ、この蒸し暑さは、サウナの中みたい｣と思いました😰
...こんな感じ...
ナノバナナ２作画
今日も途中でコンビニに寄り、クールダウンして帰りました🌬️😌
東京富士美術館
公式サイト👇
ルノワールやるのか、観たいな...