【内容2026年2月3日記事】
今日は、9時から歩行訓練しました。
今日は両足下腿の動きに気を付けながら、歩行リズムを意識して幾らか速めに歩きました👨🦯...
今日も陽射しはたっぷりなのですが、北風が吹いていて冷たく感じました🌬️😞
...と、｢ギャー😱道路を何か這っている🐍｣
私は一瞬、冬眠から目覚めた蛇かと思いゾッとしましたが...
...ん、な～んだ、ダイヤルチェーンか😅...
あ～びっくりしたなぁ～もう😂
ご近所さんの満開を迎えた白梅を、青空バックにパチリ...
いつもの公園も、梅林は沢山の梅が見頃を迎えていますが、今日は梅林とは逆の西口方向へ歩きましたので、後日のお楽しみですね😉
後２ヶ月位で、薄ピンク色に染まる桜園は、この時期は殺風景です😔...
公園西口まで行き折り返しましたが、今日はまだ寒い節分ですし、この時期この公園は、梅林以外の場所にお花が見られ無いですね😞
...途中の宿根草園は、潰してしまったのか、看板まで撤去されていました。
最もこの公園は、近隣４市に跨がる面積80haの広域都市公園で、上野公園の1.4倍もある最大の都立公園（ただし東京都の最大の都市公園は｢国営昭和記念公園｣169.4ha）ですから、杖歩行の私が行かないエリアには何か咲いているかもしれませんが🙍...
今日は、9時から歩行訓練しました。
今日は両足下腿の動きに気を付けながら、歩行リズムを意識して幾らか速めに歩きました👨🦯...
今日は約1.8㎞ほど歩きましたが、前後左右の荷重移動がスムーズで、安定して速めのリズムで歩けました✌
今日も陽射しはたっぷりなのですが、北風が吹いていて冷たく感じました🌬️😞
...と、｢ギャー😱道路を何か這っている🐍｣
私は一瞬、冬眠から目覚めた蛇かと思いゾッとしましたが...
あ～びっくりしたなぁ～もう😂
ご近所さんの満開を迎えた白梅を、青空バックにパチリ...
後２ヶ月位で、薄ピンク色に染まる桜園は、この時期は殺風景です😔...
...途中の宿根草園は、潰してしまったのか、看板まで撤去されていました。
最もこの公園は、近隣４市に跨がる面積80haの広域都市公園で、上野公園の1.4倍もある最大の都立公園（ただし東京都の最大の都市公園は｢国営昭和記念公園｣169.4ha）ですから、杖歩行の私が行かないエリアには何か咲いているかもしれませんが🙍...