【内容2025年11月22日記事】
今日は、屋内リハビリをやろうと思いましたが、昨日実施したばかりだったので、独歩を集中訓練しようと思い立ちました💡
今までも、屋内リハビリに完全独歩を取り入れ、休憩入れて50～100m歩いていましたし、生活では前々から、トイレ等は掴まり独歩
です🚶♂...
しかし将来に向け、そろそろ安全な室内にて、完全独歩力を鍛えようと考えました👊
脳卒中後遺症における、移動手段獲得段階
※画像はイラストAC（https://www.ac-illust.com/）より引用しました。
画像で獲得（回復）段階は下段右→下段左→上段右→上段左...と、高位になります。
私は今まで記事に書いてきましたが、まず、下から５番目の｢車椅子自走｣は、高次脳機能障害の影響で未達成となり、上肢は当初、重度弛緩麻痺であった為、｢歩行器利用｣は非適用（ただし、回復期病院退院後、靴履き用折りたたみ椅子をサイドケインのように使い、時々移動）で、更に｢歩行車利用｣（スーパーのカート含む）は危険性高く、現在も未獲得です。
つまり、私は下から４番目の｢付き添い付車椅子自走｣の次はいきなり下から１７番目の｢介助付装具＆４点杖｣へ進んだのです。
現在私は、前掲画像の上から７番目の｢装具＆杖自立｣です。
実際は、上の画像にはありませんが、｢装具＆杖自立｣より高位の｢装具自立｣もほぼ達成しています。
実は私は、昨年の外来リハビリで、病院のリハビリルームでは、装具を外し２段階上の｢付き添い付き杖歩行｣による歩行訓練を経験しました。
しかし、股関節は安定していたものの...
①バックニーの発現
②内反下垂足の引っ掛かり
...により、体幹バランスも不安定で、とても自主リハビリに取り入れられる段階ではありませんでした。
そこで、前述の通り安全な屋内で独歩を訓練する事で、屋外での装具を外した杖歩行に必要な｢膝関節の安定｣と｢体幹強化｣を図ろうと思います。
今日は...
○完全独歩(ゆっくり１０m×２０本)
...を実施しました✌