【内容2025年7月12日記事】
また今朝も、歩行訓練しました。
今日は、前回に続き胸を張り、肩甲骨を寄せるように意識すると共に、姿勢制御に気を付けて歩きました。👨🦯...
今日は約1.6㎞ほどリズミカルに歩きました🎶
今日は涼しく、土曜日だけど、まだ早朝で人出は少なく、じっくりトレーニングできました😊
今日の調子はまあまあでした。もう少し荷重移動をスムーズにしたいなぁ...また考えて、強化トレーニングします👊
前に歩行訓練の記事に｢３歩進んで２歩下がる。｣と書き、あまり機能回復の感じられ無い現状をこぼしました。
今日帰宅した後、ふと、１年前（発病４ヶ月後）がどんな状態だったか気になり、調べてみました。
昨年の今頃はまだブログは毎日起稿していませんでしたが、家族LINEのやり取りが残っていたので｢2024年7月12日（金）｣を見ると、私が家族にその日のリハビリ成果を報告している内容があり、私は｢...今日PTのリハビリで連続120m歩けた！屋外歩行はまだやらせて貰え無いけど、屋内で100m以上歩けたのは嬉しい😄...｣と書いてました。
私は昨年３月の発病後、５月中旬に初めて装具装着杖歩行が出来ましたが、２ヶ月後の昨年７月には、まだ屋内120m歩行で喜んでいる状態でした。
フォローさせて頂いているブロガーさんも仰っておられましたが、毎日の地道で微々たる積み上げが長い間に目に見える成果を生みます。
このブログを訪問頂いた方で、私より後に発病され、リハビリを頑張っておられる方がおられましたら、辛いですが、どうか諦め無いでリハビリを続けられますようにお勧めします。
皆、障害の種類、程度は様々ですが、私のように健常者レベルに戻る事が望めない者でも、リハビリを続けたら必ず何らかの成果を得られます。