ワルツのリズムチェンジ | ボールルームの魔法♡社交ダンスオタクの気ままおしゃべり

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社交ダンスについて興味のままにあれこれ書いてます

アメリカンスタイルを中心に
競技、選手やドレス
レッスン、身体のケアなど
気の向くままのおしゃべりです。

プライベートレッスン

ワルツの片手デベロッペ~

インサイドターン~

フォーラウェイ~

スポットランという流れ。

 

 

デベロッペから

インサイドターンまでは

ゆったりしたワルツの

123のカウントに合わせ

スタイリングも優雅に大きく。

 

 

でもインサイドターンが

ふわりと降りたとたん

推進力を見せるフォーラウェイ

 

 

そしてそこから盛り上がって

スポットランへ

 

 

なじまないのがリズムチェンジ

 

 

優雅な123から

フォーラウェイで1&23

スポットランは12&3

 

 

頭でカウントするんじゃなく

フォーラウェイは

1&と1カウントの中で

2歩踏まざるをえない

勢いを出す、見せる。

 

 

しかも

女子はフォーラウェイの

合図をキャッチしたら

待たずに自分で

どんどん進む。

 

 

でないと

前進してくる相手と

ぶつかるから

勢いが落ちる。

 

 

相手の邪魔でもあるし

自分も

勢によく来られて怖い。

固まる。

勢い落ちる。

 

 

二重悪。。。

 

 

で、かならず

なにかを起こすには

一つ前が重要なのが

ダンスの鉄則。

 

 

フォーラウェイになる

2のカウントで

勢いを殺さないためには

1のクローズドの後退を

これでもかというぐらい

ストレッチして踊る。

 

 

1と&は身体は

前に残す。

 

 

進もうとする下半身と

残ろうとする上半身。

 

 

このカウンターがあるから

勢いが出る。

 

 

文字で書くと

そのままやればいいじゃん

なんだけど

カウント

ストレッチ

ポジション

などなど

いくつも気にしてると

ひえ~~となる。

 

 

最終的にハートで踊る

ってことね。

 

 

最近の指導は

「マックスで踊れ」

「もっとやれますよね?」

 

 

先生と組んで

正しくステップして

リード&フォローして

という運動からの脱却。

 

 

やっとここから

ダンスになる。

 

 

「踊れ」って言うのは

つまり自分のめいっぱいを

身体をつかって

表現しろってこと。

 

 

やり始めると

つなぎの部分なんて

一つもないって気づく。

 

 

静かにしたり

爆発したり

収縮したり

拡大したり

はあるけれど

 

 

表現でない

時間は一秒もない。

 

 

どこを切りとっても

美しいダンスに

向かう最初の一歩。