はじまりはいつも雨冷たい雨が降ってますね。最近わたくし、腸内環境を整える為、毎日乳酸菌を摂取しております。まだ始めたばかりなのですが、何でも2週間も経てば、効果がでてくるらしいですね。そこでアメリカ村オススメドリンク、ホットカルピス!!身体も温まるし、腸の調子もいい感じ。今日も乳酸菌、摂取します。