愛媛県松山市のふれあいカメリア通りのお花屋さんアヴォンリーです。
今日は明日の準備をすませて、アイスダンスをしにスケート場へ。
急いで駆けつけたのですがすでにウォーミングアップの曲が流れ、ひとりで準備体操をしてリンクに降り足ならし。
やっぱり汗を流すのは気持ちいい。
冷や汗も沢山でましたが…
週に一回だけなのでなかなか感覚がもどらず最初のうちは足が震えてばかり。
何周か滑っているうちに身体も慣れてきて
スピードも出ていい感じ。
今日はタンゴや、シルバーサンバまで、ステップ忘れかけて、思い出すのが大変。
でも、この一年で一番忙しい3月に滑る事が出来たのは私にとっては大進歩。
明日からまた頑張らなくっちゃ
息ぬきって大事ですね。
皆さんも自分なりの息ぬきをとって心も身体もリフレッシュしてくださいね。
では、今日はお花とは全然関係ないでしたがこの辺で