こんにちは、TOMOMI です^ ^
今ここを生きるって
過去、未来でもなく、
『今ここ』
この瞬間、瞬間
新しい自分になれるし、
もうすでにそうで在る
無理過ぎているとき、
頑張り過ぎているとき、
自分がわからなくなる
自分では気が付いてないかもしれないけど、
愛想笑いをしちゃってるよ
頑張り過ぎてないかな？
無理過ぎてなぁい？
身体にそれが現れているよ
指も冷たくなってるね
しんどいのもわからなくかってきてるのかな？
今ここを生きるって
一旦立ち止まって
お鼻から息を吸って
お口から息をゆっくり吐いてみよう^ ^
それだけでいいよ
そのままこのまま
空を見上げてごらん^ ^
今夜はお月様がまんまるだよぉ〜
〜イベントのお知らせ〜
9月21日(土）in京都
『願いが向こうからやってくるわたしになる』
身体と心を『今ここ』に戻して
本来のあなたであることで
願いが向こうからやってくるフィールドに移行する
コラボレーションのワークショップを開催します。
詳しくは
↓↓↓