火曜日

今日は朝から食べ過ぎてしまった

それなのに朝もお弁当なのに

量が多かったのでまた食べ過ぎ

さらにさくらんぼやお菓子も食べて

おなかいっぱいだったのに

さくらんぼとお菓子はどうしても

その日のうちじゃないとダメだったんだよね

だから夜ご飯は食べないようにした

このままじゃ太る

今週は食事に気をつけよう