おはようございます！
オーナーの小林です♪
最近、身体のことをまた学び始めて
自分自身の生活を見直してます！
お肌のため、健康のために頑張っていたのですが…
体重が-4キロ！！！
改めて全ては繋がっているなあ〜と思いました♪
健康である＝美肌、痩せられる
ってことですね！
しかも我慢なし、運動なしです！
(これで運動すればもっと完璧だよなあ。笑)
食べたいものは食べるけど少しだけ工夫する！
それだけで簡単に痩せられるなんて…
万年ダイエッターからの卒業も近いかもしれません！笑
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