【秋枯れ肌】〜日常〜運動

おはようございます🌞

スタッフ空谷です♪

今日は【秋枯れ肌】〜日常〜運動

をお伝えします♪

適度な運動でよい汗をかくことも秋枯れ肌改善に繋がります！

汗をかくことで、保湿要素の皮脂膜ができます！この皮脂膜は、皮脂腺から分泌される皮脂と汗が混ざり合ってできる、天然の保湿成分となり、お肌を乾燥から守ってくれます！

汗をかくことで老廃物が排出されるし、新陳代謝が促され肌老化の予防に！

身体を動かすことで代謝もアップし冷え改善や、ダイエット効果も上がります！

◆ウォーキング

◆ストレッチ

◆ヨガ

など、適度な運動がオススメです˚✩∗*ﾟ⋆｡

これからの季節、秋の紅葉などに出掛けてウォーキングしたりもオススメ♡♡

リラックスしたりとストレス発散にもなりますよ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

外出時には紫外線対策もお忘れなく♡♡┈♡ﾞ

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当店では以下の感染予防対策をしながら営業しております。

◆お客様毎の換気の実施

◆スタッフのマスクの着用

◆手洗い・うがい・消毒の徹底

◆消毒液の設置

◆スタッフの体調管理

～お客様へのお願い～

◇体調がすぐれない方

◇発熱(37.5度以上)がある方

◇関東・関西・中部地方等、感染拡大地域へ14日以内に行かれた方

◇ご家族等、身近な方に感染または感染の疑いがある方

上記に記載したいずれかに該当する場合は事前にご連絡いただくかご利用をお控え下さいませ。

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是非、この機会にご活用下さい♪

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