今週の週替わりランチ（￥９３０）
ノルウェーサーモンのムニエル
ソース・ブール・フィンゼルブ
（スープ・サラダ・ライスorパン）
そして・・・
今週の週替わりパスタランチ（￥９８０）は
ぷりぷり海老＆アボカドのパスタ
クリームソース
(スープ・サラダ)
そんな今週もまた
どうぞよろしくお願いします
そして・・・
ディナータイムには
いつも
おまかせのコース料理をご用意してお待ちしております
その他にも
いくつか単品でのメニューもございますので
どうぞお気軽にお立ち寄りくださいませ
皆様
今日もまた
どうぞ素敵な1日をお過ごしくださいませ
そして・・・
今日がまた
た～くさんのHAPPYがありますように
そして・・・
昨日の日曜日は
私は 長男コウキと一緒に
中岡慎太郎マラソンへ初参加
長男の職場の先輩方々と一緒に出掛けまして
向かう道中もとってもわいわいっ
会話がとっても面白いっ
内心 初めてのハーフマラソンに ドキドキしながら
あっという間に到着しまして
と～ってもいいお天気でございます
暑くなりそうな気配に
初めて RUN用サングラスを着用してみたり
軽い度付きサングラスでしたので
景色が一層クリアに見えまして
なんだか
はじめて景色を楽しみながら
とっても気持ち良いJOG JOG JOG
ですが・・・
やっぱり山道・・・
登り坂はとっても長くて しんどくて・・・
ハーフを歩かない
を目標に頑張りましたが
それは 無理でして。。。
せめて 下り坂では歩かない
なんて思いながら 登坂を歩きましたり・・・
折り返して下り坂手前
スタッフの方が何度も声かけてくれる
”左 足元 気を付けて！”に
なんでかな～？？？
数分後
”下り 足元 気を付けて！”
って気づいたり
なんでかなぁ～？なんて思っている間は
走っていること忘れていたり
長男コウキは片足に
ガクさんのシューズを履いて 一緒に走ったつもり
すごく恥ずかしかったようでございます
途中 歩いてしまいましたが
景色も楽しめました 初ハーフマラソン
エイドやスタッフの方々に感謝っ
一緒に楽しく出掛けてくれた彼らにも感謝っ
とっても気持ち良いハーフマラソンでございました
そして・・・
今日がまた
と～っても素敵な1日になりますように