本日の日替わりランチ（￥８６０）
鉄板焼き薄切りビーフのソテー
ストロガノフ仕立て
（スープ・サラダ・ライスorパン）
本日もどうぞよろしくお願いします(＃⌒∇⌒＃)ゞ
そして・・・
今週のパスタランチ（￥９８０）
たっぷりホタテのパスタ
和風スタイル
（スープ・サラダ）
大根おろしをプラスして
いっそうあっさり和風なパスタ
柔らかいホタテがたっぷりでございます( ´艸｀)
そして・・・
昨日はボールピラティスっ
旅の疲れで寝てしまわないかと心配しながらストレッチ
でしたが
ストレッチ効果で
とってもすっきりっ
疲れも吹っ飛んだようでリフレッシュっ
レッスン後・・・
わいわい東京土産話で楽しいひと時っ
で・・・
毎度 話の〆は
”体力の限界”を知ってしまった感（;´▽｀A``
これからの体力維持への努力宣言っ(〃∇〃）
まだまだ楽しみたいので
アンチエイジング対策
頑張りま～す(＃⌒∇⌒＃)ゞ
そして・・・
昨夜のまかないに登場したのが
砂肝のドリアっ(ﾉ´▽｀)ﾉ
私の大好きな砂肝がいっぱいで
とっても嬉しいのですが
砂肝がドリアになったことに
ちょっとびっくりっ(〃∇〃)
ホワイトソースもチーズもたっぷり美味しい
まかないでございました(*⌒∇⌒*)
節分な今日っ
皆様も素敵な１日をお過ごしくださいませ
