今週の週替わりランチ ￥９３０
サワラのムニエル
バルサミコソース
（スープ・サラダ・ライスorパン）
お天気がとっても不安定な模様な今週も
どうぞよろしくお願いします(＃⌒∇⌒＃)ゞ
そして・・・
てっちゃん減量大作戦１２日目 そして・・・
週末の飲み会でのリバウンドもなく
まだ順調に減量中な様子は
とってもとっても嬉しい
楽しい
そんな昨日は
ちょこっとだけおやつタイム( ´艸｀)
本当にちょこっとだけっ
１個のクリーム饅頭を半分に割って
その小さめの方を
ゆっくり食べてる様子・・・
ちゃ～んとそのカロリーも加算して
それでも１６００ｋcalに抑えてるっ
頑張っておりますてっちゃんを
ますます応援したくなるクードゥバレーヌでございます
日曜日の続き。。。
マラソンに行きまして
スタート直前に中止になってしまったガクさんは
想定外な私達との鳥取行きっ
境港に着きましても
まだ・・・ずいぶん落胆しておりました(ﾉω･､)
私一番お目当ての
”境港水産物直売センター”へ行きまして・・・
期待しすぎておりましたのを実感しまして・・・
大好きなカニも
当たり前なんでしょうが。。。冷凍な姿に
こちらへも行きましたが
持っておりました大きなクーラーバックは・・・（;´▽｀A``
天候も悪いし 時期も悪かったんですね。。。
ちょっと凹んでおります様子に・・・
ガクさんの方は元気になりまして・・・
美味しいご飯食べに行くところを検索中
市場近くにある食堂のようなこちら”かいがん”さん
食堂とは思えない豪華なお食事
価格はとってもリーズナブルっ
このウニ丼（ミニ）￥７５０なんて
レース中止を忘れたかのように
食しておりましたガクさんの食欲は
もう・・・止まることはなく・・・
鬼太郎ロードでも
雨の降る中買いに走り・・・
お菓子の寿城でも(///∇//)
そうそうお菓子の寿城では・・・
私がお目当てのとち餅をGETしている間に・・・
試食三昧っ
かなりな食べっぷりっ
リース中止になり
プチ家族旅行になりました境港＆米子っは
食旅行でございました（//･_･//)
てっちゃん減量計画推進中なのに
ガクさんは３㌔増な週末。。。
ガクさんも減量大作戦に便乗させなきゃっ・・・
そんなクードゥバレーヌ
今週もどうぞよろしくお願いします(＃⌒∇⌒＃)ゞ