ボールピラティス４日目

今日は　週１のボールピラティスに行ってきました

４回目なので　少しは慣れて・・・

なんて思ってましたが

まだまだ・・・

不器用な動きしか出来なくって・・・

まだまだだなぁ・・・

なんて　想いながら　

あっという間の１時間(*゜▽゜ノノ゛☆

今日は　ほんのり汗をかくくらいに運動して

帰り道

自転車で走ると

冷たい風が気持ちよかったです

来週が　また　楽しみですo(〃＾▽＾〃)o